저녁운동 - 2010.9.23(목)

추석때의 과식으로 불었을 몸무게를 조금이나마 만회하고자 저녁운동을 나섰다. 지난번 처럼 크게 돌지 않고 같은 길을 되돌아 왔다.

달린거리: 약4km
평균속도: 9.5km/h
최고속도: 11.5km.h
소요시간: 25분

(상세정보: http://bit.ly/cciw0i)

정확한 기록정보는 아래와 같다.

Date:	2010. 9. 23. 7:01 pm
Distance:	2.46 miles
Elapsed Time:	24:58.7
Avg Speed:	5.9 mph
Max Speed:	7.2 mph
Avg Pace:	10' 10" per mile
Min Altitude:	125 ft
Max Altitude:	211 ft

Start Time:	2010-09-23T10:01:56Z
Start Location:
Latitude:	36.371880º N
Longitude:	127.379223º E

End Time:	2010-09-23T10:26:54Z
Latitude:	36.372001º N
Longitude:	127.379825º E