마음을 다스리는 글

욕심을 비우면 마음보다 너른 것이 없고, 탐욕을 채우면 마음보다 좁은 곳이 없다.
염려를 놓으면 마음보다 편한 곳이 없고, 걱정을 붙들면 마음보다 불편한 곳이 없다.
-공지사항: 육아일기 등 가족이야기는 비공개 블로그로 이사했습니다.

2016년 8월 7일 일요일

오이계란볶음 - 2016. 8. 8(월)

기본 재료
달걀 2개, 대파 1/4개, 청양고추 1+1/2개, 오이 1/2개, 굴소스 1/2큰술, 소금/식용유 약간씩

만드는 법

  1. 달걀을 볼에 깨뜨려 넣고 젖가락으로 잘 저어 풀어준다.
  2. 대파와 청양고추는 가늘게 송송 썬다.
  3. 오이는 반으로 갈라 얄팍하게 반달썰기 한다.
  4. 팬을 달군 뒤 식용유를 넉넉히 두르고 풀어놓은 달걀을 넣은 다음 젖가락으로 저어가며 스크램블을 만들어 따로 담아둔다.
  5. 4의 팬을 키친타올로 닦아낸 뒤 대파, 청양고추, 오이를 넣고 센불로 볶다가 소금, 굴소스를 넣고 간이 배게 볶는다.
  6. 5에 달걀 스크램블을 넣고 섞어 그릇에 담아 낸다. 

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Lee, Jeong Ho

Lee, Jeong Ho
Biography: Bachelor: Computer Science in Korea Univ. Master: Computer Science in KAIST Carrier: 1. Junior Researcher at Korea Telecom (2006 ~ 2010) 2. Researcher at Korea Institute of Nuclear Nonproliferation and Control (2010~)