마음을 다스리는 글

욕심을 비우면 마음보다 너른 것이 없고, 탐욕을 채우면 마음보다 좁은 곳이 없다.
염려를 놓으면 마음보다 편한 곳이 없고, 걱정을 붙들면 마음보다 불편한 곳이 없다.
-공지사항: 육아일기 등 가족이야기는 비공개 블로그로 이사했습니다.

2011년 5월 24일 화요일

나에게 쓰는 편지( 리더쉽 교육) - 2011. 5. 25(수)

지켜가야하는 삶의 원칙

* 하루 한시간은 운동한다.
   - 운동은 몸을 건강하게 하고 마음도 건강하게 해준다.
* 하루 한시간은 독서를 한다.
   - 독서는 몰랐던 것을 일깨워주며, 생각을 바로잡아 준다.
   - 잊어가는 중요한 것을 되새겨 주며, 일상을 새로운 면을 조명해준다.
   - 마음의 여유를 찾아준다.
* 하루 한시간은 자신을 되돌아본다.
   - 자신의 마음의 흐름을 관찰할 시간을 갖는다.
   - 기록할 만한 일상을 찾아 기록해간다.



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Lee, Jeong Ho

Lee, Jeong Ho
Biography: Bachelor: Computer Science in Korea Univ. Master: Computer Science in KAIST Carrier: 1. Junior Researcher at Korea Telecom (2006 ~ 2010) 2. Researcher at Korea Institute of Nuclear Nonproliferation and Control (2010~)